نرم افزار هشت دقیقه مدیتیشن (برای brainlink)

توضیحات

این نرم افزار به طور اختصاصی برای هدست brainlink  طراحی شده است. برای استفاده از اپلیکیشن ابتدا لازم است این هدست را تهیه نمایید.

🧘‍♀️ 8 Minute Meditation چیست؟

۸ دقیقه مدیتیشن یک اپلیکیشن هدایت‌شده است که با اتصال به هدست EEG (مثل BrainLink) به شما کمک می‌کند تنها در چند دقیقه وارد حالت آرامش و تمرکز شوید. این اپ ترکیبی از تمرین‌های مدیتیشن صوتی و بازخورد لحظه‌ای فعالیت مغزی است.

چطور کار می‌کند؟

کاربر هدست EEG را متصل می‌کند و اپلیکیشن همزمان سیگنال‌های مغزی را پایش می‌کند. سپس:

• مدیتیشن‌های صوتی کوتاه (۸ دقیقه‌ای) پخش می‌شوند.
• تغییر سطح تمرکز و آرامش کاربر لحظه‌ای نمایش داده می‌شود.
• در پایان هر جلسه گزارشی از کیفیت تمرین و میزان حضور در حالت “Zone” ارائه می‌شود.

🔹 مزایا برای گروه‌های مختلف:

• روان‌شناس: ابزار مکمل برای آرام‌سازی مراجعین و نشان دادن داده واقعی از روند آرام‌سازی.
• مربی یوگا و مدیتیشن: امکان برگزاری جلسات کوتاه و اثربخش برای افراد تازه‌کار یا گروه‌های پرمشغله.
• مدرسه و دانش‌آموزان: کمک به افزایش تمرکز پیش از امتحان یا کلاس، ایجاد انگیزه با بازخورد بصری.
• کاربران عمومی: تجربه سریع و ساده مدیتیشن علمی بدون نیاز به پیش‌زمینه.

🔹 ویژگی‌های کلیدی:

• مدیتیشن صوتی هدایت‌شده در بازه‌های ۸ دقیقه‌ای
• بازخورد لحظه‌ای از سطح تمرکز و آرامش
• گزارش پایان جلسه شامل نمودار و مدت حضور در حالت Zone
• سازگار با Apple HealthKit برای پیگیری پیشرفت در iOS
• مناسب برای مبتدی‌ها و افراد کم‌تجربه